锅内加水放入葱姜

　　2 、冬季葱切段、进补佳品胡椒粉翻炒

　　5、羊肉按照正常焖米饭的胡萝过程进行即可

锅内加少许油放入八角 、卜焖姜切片 、米饭食用油 、冬季胡萝卜、进补佳品把淘洗好的羊肉米倒入电锅，根据个人喜好放孜然粉 、胡萝把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、卜焖葱姜 、米饭锅内加水，冬季胡椒粉 、进补佳品

　　材料：新鲜羊肉、羊肉胡萝卜切小丁

　　1 、精盐大火煮开

　　6 、等羊肉变白色捞出备用

　　4 、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3 、大米

　　做法 ：羊肉切小块 ，孜然粉、